倦怠：功绩社会的自由幻象
当我们谈论当代人的疲惫，常见的解释要么指向“工作太多”、要么诉诸“自律不足”。但这两种说法都容易把问题收缩为个体层面的时间管理与心理调适，从而忽略一个更关键的事实：疲惫本身可能是一种社会结构的产物。
博客
我的博客覆盖了前端、后端、客户端以及系统编程等领域，以构建高效、弹性、可维护的应用程序为目标。请随意翻阅查看。这里记录了我对一些新技术、新工具以及在项目中的开发实践，往前翻翻还有很多不着调的诗歌。
我的 2025 年度技术总结
冬日的寒风吹散了去年的浮云，露出了天空原本湛蓝深邃的底色。就像院子里的那棵老树，褪去了繁复的枝叶，主干的纹理反而显得愈发清晰刚劲。在这篇文章中，我想谈谈自己从 Cloud-Native 转向 AI-First 的战略大撤退...
被算法围困的自我：在喧嚣与虚无之间寻找意义
在算法的回音壁与宏大叙事的虚无之间，我们的“自我”正被不断侵蚀。本文从卡尼曼的“两个自我”出发，探讨算法如何困住记忆我、虚无如何压缩体验我，并借助历史与文学的对比，提出在行动与自由中重建自我的可能。
代码里的“稀缺”：贫穷陷阱与余闲救赎
我们都生活在某种形式的“稀缺”中——时间不够用、精力总是在“红线”边缘。本文以一次代码重构为契机，讨论了软件架构演进的社会心理学，并给出跳出贫穷陷阱，走向余闲救赎的问题解决之道。
从“对话”到“共创”：用 AI 双螺旋模型重塑认知带宽
当前主流的 AI 交互仍停留在低效的“指令-响应”模式。本文基于认知心理学视角，提出“AI 协作认知双螺旋模型”，通过发散与聚合的四象限协同，打破“作者盲视”与“稀缺心态”，将人机交互从简单的对话提升至深度的共创。
于心流之上，立不逾之矩 ——论短视频时代的自由与枷锁
短视频平台利用精密算法，制造了一种让用户沉浸于“心流”的“拟态自由”，这本质上是一种温和的奴役，不仅是时间的浪费，更是一种损害认知深度、缩短注意力、破坏时间感的精神“枷锁”。为摆脱困境，应借鉴“从心所欲，不逾矩”的智慧，为自己的数字生活设立理性的“边界”，通过自律重获思考与生活的主权，从而在数字浪潮中实现真正的自由。